Termin pierwszego aktywnego dnia bliżej natury już jest dostępny. Poniżej plan wyjazdu.
Plan dnia (2 Marca, 2024):
- 7:00 – Zbiórka w wyznaczonym miejscu (Kraków)
- 7:15 – Wyjazd do miejsca docelowego (do 60 min od Krakowa)
- 8:30/9:00 – Sesja treningowa – trening pobudzający (ćwiczenia oddechowe i ogólny rozruch całego ciała)
- 10:00 – Śniadanie – wspólnie przygotowujemy posiłek korzystając z produktów ekologicznych i wegetariańskich.
- 11:30/12:00 – Wyprawa trekkingowa. Docelowo wybierzemy się na szczyt o wysokości 1171 m.n.p.m. lecz jest to zależne od pogody jaką zastaniemy. Szlak wędrówki dostosujemy do panujących warunków 🙂
- 16:00 – Obiad – wspólnie przygotujemy zdrowy i pożywny obiad bogaty w ekologiczne składniki. Wege warsztaty kulinarne.
- 17:30 – Rozmowy tematyczne 🙂
- 18:00 – Powrót do domu 🙂
Cena: 500 zł
Jest to całkowity koszt wyjazdu. Cena zawiera transport, sesje treningowe oraz wyżywienie.
2 Marca, 2024
Zapisy na najbliższy wyjazd
Jeśli jesteś zainteresowana/ny współnym wyjazdem na aktywny dzień bliżej natury, napisz do mnie 🙂
