Japońskie przysmaki z bakaliowym twistem

Kuchnia japońska uchodzi za jedną z najzdrowszych na świecie, ponieważ składa się z prostych, świeżych, niskokalorycznych produktów. Dowodem na jej doskonały wpływ na zdrowie jest też fakt, że Japończycy często dożywają sędziwej starości. Dlatego też japoński specjał – sushi staje się coraz popularniejszy. Z okazji jego święta – Międzynarodowego Dnia Sushi, które obchodzone było 18 [...]

By |2018-06-27T22:12:29+02:0026 czerwca, 2018|Ogólny|0 komentarzy

ABC domowej apteczki

Uprawiając sport i będąc osobami aktywnymi, jesteśmy często narażeni na różnego rodzaju urazy, otarcia lub skaleczenia. Jak radzić sobie, kiedy przytrafi nam się wypadek? Przede wszystkim poza udzieleniem pierwszej pomocy, niezwykle istotna jest zawartość naszej podręcznej mini apteczki, którą możemy zabrać z sobą np. na trening. Dobrze wyposażona apteczka jest niezbędna w nagłych sytuacjach, dlatego [...]

By |2018-06-27T22:13:59+02:0026 czerwca, 2018|Ogólny|0 komentarzy

Jak kupić taniej sprzęt Decathlon?

Decathlon to powszechnie znana sieć francuskich marketów sportowych, w których można zaopatrzyć się zarówno w odzież do uprawiania aktywności fizycznej jak i w sam potrzebny do tego sprzęt. Miłośnicy sportu znajdą tu dla siebie niejedno. Czy może być coś lepszego niż takie zakupy? Tak – zakupy po okazyjnych cenach. Ale co zrobić, żeby natrafić na [...]

By |2018-05-28T22:36:52+02:0028 maja, 2018|Bez kategorii|0 komentarzy

Wyposażenie siłowni – jaki sprzęt fitness powinna posiadać siłownia?

Chcesz otworzyć siłownię, ale nie wiesz, jak trzeba ją wyposażyć? Jakie sprzęty są niezbędne, a jakie warto kupić? Na co postawić, by przyciągnąć klientów i dostarczyć im różnych możliwości? […]

By |2018-04-25T12:27:19+02:0025 kwietnia, 2018|Ogólny|0 komentarzy

5 powodów, dla których warto zainwestować w rolki

Bieganie, jazda na rowerze, nordic walking… szukasz bardziej ekscytującej formy rekreacji, która zapewni Ci doskonałą zabawę, a przy okazji pozwoli popracować nad kondycją i nie tylko? Jeśli tak – rolki to sprzęt dla Ciebie. Jeśli jeszcze się wahasz, oto 5 powodów, dla których pokochasz ten sport. […]

By |2018-04-25T12:20:34+02:0025 kwietnia, 2018|Ogólny|0 komentarzy

Owsianka z rana, czyli trochę o płatkach owsianych.

Owsianka jest ceniona przez wiele osób głównie ze względu na swe właściwości. Dietetycy doceniają walory odżywcze tytułowego produktu, sportowcy zaś uważają owsiankę za źródło siły. Nie brakuje również ważnego głosu kobiet, które doceniają tytułową owsiankę za właściwości odchudzające. Dlaczego warto wdrożyć owsiankę do codziennego menu i jakie inne atuty ona posiada? Na te i wiele [...]

By |2018-04-12T11:44:40+02:0012 kwietnia, 2018|Dieta|0 komentarzy

HEALTHY LIFESTYLE SHOW – już za nami!

W dniach 24 – 25 lutego 2018 z sukcesem odbyła się pierwsza edycja Healthy LifeStyle Show na stadionie PGE Narodowym w Warszawie. Festiwal Zdrowego Stylu Życia gościł ponad 100 wystawców z całej Polski. Można było spotkać właścicieli firm posiadających w ofercie odzież sportową, kosmetyki naturalne, ekologiczną żywność, produkty medycyny naturalnej, a także hotele i SPA. [...]

By |2018-03-29T21:27:00+02:0029 marca, 2018|Ogólny|0 komentarzy