/Magazyn/

Wszystkie grzechy truskawkowe, czyli owocowe słodkości, których nie odmówisz

Lato to czas, który zdecydowanie kojarzy się wszystkim z pysznymi, świeżymi owocami. Wśród nich oczywiście królują truskawki! Przez cały rok tęsknimy za zniewalającym aromatem i słodyczą truskawek. Warto więc wykorzystać sezon na te pyszne owoce i przygotować z nich kilka niebanalnych potraw, by wspomnienie ich smaku pozostało z nami na dłużej. Sorbet truskawkowy W upalne, [...]

By |2019-07-13T13:25:28+02:00Lipiec 13th, 2019|Ogólny|0 Comments

Jakich błędów nie popełniać dbając o linię?

Faktem jest, że nie ma jednej pewnej metody eliminacji błędów dietetycznych . Szczególnie gdy decydujemy się wziąć za siebie warto wykluczyć przynajmniej kilka kwestii, aby uzyskać i co najważniejsze utrzymać smukłą linię. Oto kilka z nich: Po pierwsze uwierz w siebie, uwierz, że się uda! Zakładając porażkę nigdy nie osiągniesz celu. Stawiaj sobie małe poprzeczki [...]

By |2019-04-10T13:28:27+02:00Kwiecień 10th, 2019|Ciekawostki|0 Comments

Zdrowe soki z wysokiej jakości wyciskarek

Zdrowe soki z wyciskarki dodają energii i poprawiają odporność. Mają działania przeciwnowotworowe, leczą anemię, spowalniają procesy starzenia, obniżają ciśnienie krwi i uwalniają od zgagi lub kataru.   Ręcznie robione soki kontrolują ilość cukru i w przypadku cukrzyków - minimalizują ją. Mogą bazować na warzywach i stanowić postać wytrawną. Z dodatkiem owoców, uatrakcyjnią swój smak i [...]

By |2019-03-01T13:18:20+02:00Marzec 1st, 2019|Dieta|0 Comments

Kiedy skorzystać z cateringu dietetycznego?

Catering dietetyczny to jedna z bardziej znaczących obecnie usług. Konsumenci korzystają z niego coraz chętniej, ponieważ stanowi rozsądne rozwiązanie służące zdrowiu i oszczędności czasu. Tego ostatniego ludzie nie mają zbyt wiele, pochłaniają ich bowiem inne obowiązki.   Jeżeli chce się jeść smacznie i świeżo, sprawdzony catering dietetyczny to dobry pomysł. Kiedy jeszcze warto z niego skorzystać?   [...]

By |2019-03-01T13:13:13+02:00Marzec 1st, 2019|Dieta|0 Comments

Jakie korzyści niesie za sobą catering dietetyczny?

Samodzielne przygotowywanie posiłków jest monotonną czynnością. Poza tym nie każdy jest w stanie znaleźć tyle wolnego czasu, aby codziennie przygotowywać sobie jedzenie, np. do pracy. Czasami trzeba wstać wczesnym rankiem, kiedy nie jest możliwe zrobienie sobie pożywienia. Wtedy przydać może się catering dietetyczny. O przyjmowane pokarmy trzeba się zatroszczyć, w wielu przypadkach jest obecnie wskazana dieta, [...]

By |2019-02-05T13:29:08+02:00Luty 5th, 2019|Dieta, Ogólny|0 Comments

Posadzka antypoślizgowa na sportowej hali

Po wakacyjnych wojażach uczniowie na dobre powrócili do szkół. Obok matematyki i historii obowiązkowo w planie lekcji wszystkich żaków pojawiały się również zajęcia sportowe, które w semestrze zimowy odbywają się w zadaszonych salach i halach sportowych. Podczas biegów i gier zespołowych najważniejsze jest bezpieczeństwo uczniów. Dlatego podpowiadamy, jak może zadbać o nie serwis sprzątający.   [...]

By |2018-10-19T10:41:33+02:00Październik 19th, 2018|Ogólny|0 Comments

Zdrowe lizaki

Lizaki to przysmak, który zazwyczaj kojarzy nam się z beztroskim czasem dzieciństwa. To właśnie dzieci są największą grupą odbiorczą lizaków, które wręcz uwielbiają. Jednak wielu rodziców, zakazuje swoim pociechom tej przyjemności, przede wszystkim ze względów zdrowotnych.   Lizaki to przysmak, który zazwyczaj kojarzy nam się z beztroskim czasem dzieciństwa. To właśnie dzieci są największą grupą [...]

By |2018-10-18T14:51:11+02:00Październik 18th, 2018|Ogólny|0 Comments

Moda na regionalizm

Od dłuższego czasu produkty regionalne przeżywają rozkwit, a moda na nie stale rośnie. Nic więc dziwnego, iż wyroby takie coraz częściej pojawiają się w sklepach i restauracjach. Wyroby regionalne królują przede wszystkim w obiektach gastronomicznych zlokalizowanych w miejscowościach turystycznych, które pochwalić się mogą własnym folklorem, kulturą i produktami. Cieszą się one dużym zainteresowaniem turystów, którzy [...]

By |2018-09-04T14:55:48+02:00Wrzesień 4th, 2018|Ogólny|0 Comments

Skuteczne sposoby na bóle miesiączkowe. Miesiączka nie musi boleć!

Czy każdego miesiąca, przez 3−5 dni chcesz dosłownie wyć z bólu? Skąd bierze się ból menstruacyjny? I czy bolesne miesiączki to zupełnie normalna sprawa, czy może objaw poważniejszego problemu? Sprawdź skuteczne sposoby na bóle menstruacyjne, zarówno te domowe, które stosowały nasze babcie, jak i sprawdzone rozwiązania medycyny konwencjonalnej. Skąd się bierze ból menstruacyjny? Ból menstruacyjny [...]

By |2018-08-28T23:38:22+02:00Sierpień 28th, 2018|Ogólny|0 Comments

Trening ogólnorozwojowy na podniesieniu

PAMIĘTAJ aby przed przystąpieniem do ćwiczeń wykonać rozgrzewkę całego ciała. Dla większego bezpieczeństwa trenuj w wygodnych butach - trener prezentuje ćwiczenia bez butów. Wykonaj wszystkie zaprezentowane ćwiczenia nie robiąc przerwy między nimi. Po skończonej rundzie odpocznij 1 minutę i wykonaj kolejne 2 serie ćwiczeń. WAŻNE: Trening wykonujesz na własną odpowiedzialność. Pamiętaj o bezpieczeństwie podczas [...]