Wśród bogactwa olejków eterycznych jakie oferuje aromaterapia, dobrze jest wiedzieć jakich używać w leczeniu poszczególnych schorzeń i dolegliwości.

Oto małe vademecum:

  • bóle głowy – miętowy, lawendowy, geraniowy, goździkowy, jałowcowy, eukaliptusowy;
  • kaszel, katar, infekcje górnych dróg oddechowych – eukaliptusowy, sosnowy, z drzewa herbacianego, miętowy, rozmarynowy, goździkowy;
  • cellulitis – cyprysowy, geraniowy, grejpfrutowy, jałowcowy, z kopru włoskiego;
  • zaburzenia seksualne, oziębłość – ylangowy, geraniowy, rozmarynowy, sandałowy;
  • nadpobudliwość, bezsenność, zdenerwowanie – lawendowy, geraniowy, sandałowy, melisowy, cytrynowy, jałowcowy;
  • otyłość – lawendowy, rozmarynowy, jałowcowy;
  • bóle reumatyczne i mięśniowe – rozmarynowy, sosnowy, goździkowy, eukaliptusowy;
  • schorzenia skórne, trądzik, grzybica – z drzewa herbacianego, lawendowy, eukaliptusowy, geraniowy, jałowcowy, olej jojoba;
  • łojotok, łupież tłusty – rozmarynowy, paczulowy, z drzewa herbacianego, geraniowy, olej jojoba;
  • łupież suchy – lawendowy, sandałowy, geraniowy, rozmarynowy, olej jojoba;
  • niskie ciśnienie, ospałość – eukaliptusowy, miętowy, z drzewa różanego, pichtowy;
  • wypadanie włosów, łysienie – rozmarynowy, ylangowy, tymiankowy, geraniowy, olej jojoba;
  • obniżenie odporności – z drzewa herbacianego, sosnowy, tymiankowy, pichtowy, goździkowy;
  • przemęczenie, problemy z koncentracja, stres – rozmarynowy, lawendowy, cytrynowy;
  • zaburzenia gastryczne, wzdęcia, bóle żołądka – anyżowy, kminkowy, miętowy, z kopru włoskiego, jałowcowy;
  • lęki, stany depresyjne – pomarańczowy, cytrynowy, lawendowy, mandarynkowy, melisowy, geraniowy;
  • zaburzenia miesiączki – lawendowy, szałwiowy, cyprysowy, melisowy;
  • ukąszenia przez owady – eukaliptusowy, z drzewa herbacianego, goździkowy, lawendowy;
  • zniszczona skóra, zmarszczki – geraniowy, lawendowy, melisowy, z drzewa różanego, oleje pochodzenia roślinnego np. oliwa z oliwek;
  • nadmierna potliwość, nieprzyjemny zapach – bergamotowy, cytrynowy, cyprysowy.

Olejki eteryczne i ich lecznicza właściwość to nie wszystko! Olejki powodują też iż pachniemy oryginalnie np. drzewem herbacianym czy goździkami, co wzbudza życzliwsze postrzeganie otoczenia.